内向的玛丽亚因校园欺凌和家庭压抑，每晚对着镜子哭泣。某天，镜中的自己——自信狡黠的艾兰开口说话，提议交换身份。玛丽亚同意了，艾兰替她报复霸凌者，甚至勾引父亲的学生。但艾兰逐渐失控，企图永久占据肉体。玛丽亚试图反抗，却被艾兰揭露内心深藏的愤怒与欲望。最终玛丽亚必须在毁灭与接纳之间选择：是消灭镜像，还是拥抱完整的自己？电影以惊悚手法演绎青春期自我认同的挣扎。